Тренировался по собственной программе. Экс-игрок Манчестер Юнайтед показал серьезные изменения телосложения всего за три недели — фото

30 января 2020, 15:37

Бывший защитник Манчестер Юнайтед Патрис Эвра показал, как изменилось его тело после тренировок, которые были им разработаны.

Француз опубликовал в Instagram фото, на котором продемонстрировал свое несколько располневшее тело. Рядом он разместил кадр, который был сделан спустя три недели после тренировок, которые он сам и разработал.

Видео дня

В комментарии к посту 38-летний Эвра написал: «Я просто хочу поделиться с вами своей трансформацией. Поверьте мне, моя методика работает очень хорошо, и теперь я снова в форме, так что никаких оправданий.

Следуйте моему плану тренировок и правильного питания, чтобы привести себя в форму. Это легко, даже мой брат может это сделать".

Онлайн-руководство по фитнесу, которое разработал Эвра, получило название «Нет оправданий». Скачать его может каждый всего за 23,5 евро.

Напомним, Эвра выступал за Манчестер Юнайтед с 2006 по 2014 годы. С командой он выиграл 14 трофеев. Карьеру футболиста француз завершил в минувшем году.

Недавно легендарный в прошлом полузащитник Манчестер Юнайтед Райан Гиггз сделал пересадку волос из-за раннего облысения вследствие стресса.