Тренувався за власною програмою. Ексгравець Манчестер Юнайтед показав серйозні зміни статури всього за три тижні — фото
Колишній захисник Манчестер Юнайтед Патріс Евра показав, як змінилося його тіло після тренувань, що були ним розроблені.
Француз опублікував у Instagram фото, на якому продемонстрував своє дещо розповніле тіло. Поруч він розмістив кадр, що був зроблений через три тижні після тренувань, які він сам і розробив.
У коментарі до посту 38-річний Евра написав: «Я просто хочу поділитися з вами своєю трансформацією. Повірте мені, моя методика працює дуже добре, і тепер я знову в формі, так що ніяких виправдань.
Дотримуйтесь мого плану тренувань і правильного харчування, щоб привести себе у форму. Це легко, навіть мій брат може це зробити".
Онлайн-посібник з фітнесу, який розробив Евра, отримав назву «Немає виправдань». Завантажити його може кожен всього за 23,5 євро.
Нагадаємо, Евра виступав за Манчестер Юнайтед з 2006 по 2014 роки. З командою він виграв 14 трофеїв. Кар'єру футболіста француз завершив минулого року.
Нещодавно легендарний у минулому півзахисник Манчестер Юнайтед Райан Гіггз зробив пересадку волосся через раннє облисіння внаслідок стресу.
матеріалів розділу Спорт
Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.
