«Роблю, що хочу». Олімпійський чемпіон Олег Верняєв — про те, як не обмежує себе в режимі та їжі на карантині

4 травня 2020, 19:05

Український гімнаст Олег Верняєв спокійно поставився до перенесення Ігор у Токіо на рік. Радіо НВ поговорило з однією з головних олімпійських надій України.

Протягом чотирьох років вони готувалися: брали до рук шпагу, пірнали в басейн, бігали, стрибали, йшли до мети - Олімпіади 2020. Але в плани втрутився коронавірус. Ігри в Токіо перенесли на рік, а українські спортсмени, як і весь світ, опинилися на карантині.

Відео дня

В інтерв'ю Радіо НВ олімпійський чемпіон, чемпіон світу та шестиразовий Європи, який переїхав до Києва з Донецька, розповів про те, як сприйняв перенесення Ігор на 2021 рік, яким чином проводить карантин, і як під час нього не обмежує себе в режимі та їжі.

- Олімпіада переноситься на один рік. Для вас це була очікувана інформація? Вона була приємною чи ні?

- В принципі, коли я дізнався про те, що Євро-2020 з футболу переноситься на наступний рік, я вже був готовий до того, що Олімпійські ігри теж стовідсотково будуть перенесені. І я поставився до цього спокійно.

- Ще один рік очікування - це для вас посилений режим?

- Це не очікування. В мене є ще рік потренуватися: щось додати, щось вивчити, поміняти програму. Для мене це, можливо, навіть на краще.

- Тобто це додатковий час себе підготувати?

- Особисто для мене - так. Тому що в принципі, якщо ви знаєте мою історію, я два роки поспіль на початку року відновлювався після операції, тому я вже маю досвід, як відновлюватися після довгого періоду. А тут він не такий довгий, і плюс для відновлення мені треба просто повернути свою фізичну форму, щоб не переживати, що мене буде турбувати здоров'я або ще щось.

- Як змінилося ваше життя і тренування на карантині?

- З 17 квітня я сиджу вдома, де більш-менш підтримую фізичну форму, тому що особливо в нас нічого не зробиш, адже це специфічний вид спорту. Ми не можемо робити це так, як, припустимо, в футболі, боксі, боротьбі, фехтуванні - тих видах спорту, які хоч якось мінімально можна відпрацьовувати в якості підготовки, у той час, як нам потрібно тренуватися в залі.

Тому я плюс-мінус просто відпочиваю і чекаю на повернення в зал. Начебто Кабмін прийняв закон, що нас повинні впустити в зал уже офіційно - не всіх, але, грубо кажучи, елітну частину, які олімпійці.

- Це означає, що ви поїдете в Конча-Заспу і там вже будете займатися?

- Жити не буду там, але буду їздити, тому що не знаю, як там складеться з харчуванням і проживанням. Я можу вдома пожити і буду просто їздити на базу. Мені так нормально. Поки не з'явиться вже повноцінний режим на базі з харчуванням і проживанням.

Чесно кажучи, немає різниці, аби вже в зал пустили й можна було тренуватися. Скажуть їздити - буду їздити. Скажуть, що можна жити - буду жити. Я підлаштуюсь під будь-які умови.

- Ще не всі олімпійські ліцензії отримали, так?

- Найголовнішу вже завоювали - командну. Тепер є ще можливість взяти дві індивідуальні. У мене і, якщо наш молодий хлопець поїде на дорослий чемпіонат Європи, то і в нього ще є можливість виграти одну ліцензію.

- А щодо режиму, чи змінився він у вас? Можливо, пізніше встаєте або навпаки?

- Я в принципі і до карантину лягав після 12 ночі - о першій, о другій, о третій постійно. Ну, як вийде. А зараз взагалі можу о шостій, о сьомій, можу і о восьмій ранку лягти. Так, у мене вже якийсь американський час або японський.

- Чим себе відволікаєте? Ви з тих людей, наприклад, які розписали собі день онлайн-лекцій, або з тих, хто насолоджується вільним часом?

- Я роблю що хочу. Захотів повіджиматися - пішов повіджиматися. Захотів - у футбол пограв. Захотів - поїв. Захотів - виїхав ву Макдональдс, адже Макдрайв працює. Сидиш собі у машині та їси. Тобто, ні, не планую нічого. В мене завжди все краще виходить, коли я імпровізую й на ходу придумую. Планувати - це не моє.

- Серед розваг щось додалося у вас? Крім того, що з'явився вільний час - це серіали, малювання, книги. Що вам подобається робити для себе?

- Та нічого такого. Не малюю, не читаю, не танцюю. Достатньо просто перебувати в компанії своїх людей і все.

- Вдома у вас є якась компанія?

- У мене живе друг. Не сам, бо самому було б важко, звичайно.

- Якщо говорити окремо про харчування, ви собі дозволяєте все зараз?

- Так. У мене ніколи з цього приводу не було проблем. Все, що хочу, все їм. Я можу дивитися фільм о 12 годині ночі, приготувати якийсь бургер або ще щось. Все одно я своїх три, п'ять, шість кілограм наберу за карантин, незалежно від того, що їстиму.

Тому навіщо мені себе стримувати, якщо все одно потім їх скидати ці ж п'ять кілограм? Тільки так я начебто буду зберігати якийсь режим, нічого не отримувати, а так я буду їсти, відпочивати, а потім усю ту ж масу скину.

- Ви якось говорили про те, що в якийсь момент гімнастика стала нецікавою, коли було багато досягнень. У вас зараз є якась мета, чи намітили ви її?

- Звичайно. В мене півроку був якийсь психологічний спад, потім отримав травму, і це повернуло все на свої місця. Скучив за гімнастикою й повернувся.

- Коли будуть мінімальні послаблення на карантині, хоча б перші, які планує наш уряд, що перше зробите з того мінімального, про що найбільше сумуєте?

- Я піду в зал і все. Я живу в спокійному режимі. Завжди дивлюся по ситуації, по обстановці, адже не знаю, що буде завтра, що з'явиться, а що зникне. Заздалегідь не планую. Що побачив і захотів - це і роблю.

Показати ще новини
Радіо НВ
X